کودکان خجالتی

به نام خدا

هنگامی کودکی را خجالتی خطاب میکنیم به این معناست که کودک در محیط های اجتماعی و عمومی قرار میگیرد ناراحت است و کم صحبت است یا اکثر اوقات کودک در تعامل و گفتگو با دیگران دچار اضطراب و تنش میشود و از آن موقعیتی که در آن قرار گرفته است راضی نیست.

برای اینکه کودک خجالتی مان را اجتماعی کنیم لازم است به مسائل زیر توجه کنیم:
۱.با کودک خود صحبت کنید.کودکان خجالتی از اعتماد به نفس پایینی برخوردارند و از اینکه مورد قضاوت دیگران قرار بگیرند هراسانند لازم است که با او صحبت کنید و به او اعتماد به نفس بدهید.در کارهایی که انجام میدهد او را تشویق کنید و به او بگویید که او توانایی های زیادی دارد،هر چه گفتگوهای شما و فرزندتان بیشتر باشد برقراری ارتباط با دیگران نیز برای کودک آسان تر میشود.

۲.هرگز در جمع او را خجالتی خطاب نکنید‌.هنگامی که شما در جمع و در حضور دیگران از جملاتی نظیر(ببخشید او ،خجالتی است)،(او در جمع کم حرف است)و... استفاده میکنید در واقع کودک خود را دوچندان دچار مشکل میکنید با بیان چنین جملاتی کودک شما این احساس را پیدا میکند که خجالتی بودن جزیی از ذات و صفات اخلاقی اوست و هرگز نمیتواند تغییر کند و او این ضعف و ناتوانی را باور خواهد کرد و حتی توجیهی میشود برای کودک که از بیشتر موقعیت های اجتماعی و موقعیت هایی که برایش سخت است بگریزد.

۳.به کودک خود کمک کنید تا از تنهایی دور شود.! شما میتوانید با فراهم کردن محیط هایی برای کودک او را از لاک تنهایی خود بیرون آورده و به او کمک کنید تا با ترس ها و مشکلاتش روبرو شده و با خودش کنار بیاید و به مرور زمان در میان اطرافیانش جایی برای خود باز کند با ثبت نام کردن کودک در کلاس های گروهی مثل کلاس های ورزشی،هنری و ... میتوانید به او کمک کنید.

۴.خواندن کتاب داستان و شعر.از کودکتان بخواهید برایتان کتاب داستان بخواند،شعرهایی را بلد است با صدای بلند برایتان بخواند و او را تشویق کنید تا اشتیاق پیدا کند به این کار و همینطور میتوانید با چندین بازی کودکانه مثل خاله بازی،معلم بازی و..گفتگوها و مکالمات روزمره را تمرین کنید.

۵.کم رویی و کودک و والدین اعصبانی! خیلی از اوقات کم رویی کودکان به رفتارهای خانواده بازمیگردد هنگامی که سر کودک داد میزنید او را بی دست و پا خطاب میکنید و مدام کودک را با تمام کودکان فامیل مقایسه میکنید این شما هستید که این احساس ضعف و کمبود را به کودک خود القا میکنید و دور از انتظار نیست که کودک شما در محیط های اجتماعی خجالتی باشد.

۶.تک فرزندهای خجالتی.اگر شما مایل هستید که کودکتان تک فرزندتان باشد بیش از دیگر والدین باید مراقب کودک خود باشید و او را در کلاس های عمومی شرکت دهید،معاشرت و بازی کردن با دوستانش میتواند او را از گوشه گیری و خجالتی بودن دور کند.

در موارد بالا به بیشتر دلایل خجالت در کودکان و درمان های آنها پرداختیم که با چندین تمرین ساده میتوانیم کمک شایانی به کودک های دلبندمان کنیم زیرا در جامعه افراد دارای اعتماد به نفس بالا بسیار موفق تر از افراد خجالتی و کم رو هستند.
ریشه ی بیشتر کودکان خجالتی به اعتماد به نفس پایین آنها بازمیگردد که با توجه بیشتر والدین برطرف خواهد شد اما در مواردی که کودک بیش از حد گوشه گیر و خجالتی باشد بهتراست که از یک مشاور کمک بگیرید.